Sağlığın korunması ve geliştirilmesinde dogru beslenme alışkanlıklarının kazanılması, hareketli bir yaşam tarzının benimsenmesi son derece önemlidir.

Yaşamın en temel gereksinimlerinden olan beslenme, anne karnındaki bebeğin sağlığından yaşlılık dönemindeki kişinin sağlığına kadar tüm yaş gruplarını ve yaşam kalitelerini etkileyen en önemli faktörlerden birisidir. Ülkemizde yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı önemli sağlık sorunları bulunmaktadır. Bebeklerde ve okul öncesi çocuklarda protein-enerji malnütrisyonu, çesitli vitamin yetersizlikleri (D vitamini yetersizliği, demir anemisi vb.), zayıflık, şişmanlık, , basit guatr ve yaygın diş çürükleri, yetiskinlerde şişmanlik, şeker hastalığı, hipertansiyon ve kalp damar hastalıkları bunlardan bir kaçıdır.

 Çağımızın en büyük saglik problemlerinden biri olan obeziteden korunmada devlete ve bireylere farkli sorumluluklar düsmektedir. Devlet, obezite ile mücadeleye yönelik etkin ve yaygın politikalar geliştirerek, doğru bilgi kaynakları ve çeşitli imkânlar sağlayarak toplumu ve bireyleri sağlıklı bir hayat tarzına teşvik etmeli, bireyler ise hizmetleri talep etmeli, devletin sağladığı imkânlardan yararlanmalı, yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli fiziksel aktivite alışkanlıklarını kazandıkları bir hayat tarzını benimsemelidirler.

Obezite ile mücadelede alinması gereken temel önlemlerin başında beslenme ve fiziksel aktivite konularında toplumun bilinçlendirilmesi, bilgi düzeyinin arttırılması gelmektedir. Bu amaçla, Bakanlığımız Temel Saglik Hizmetleri Genel Müdürlüğünce hazırlanmış olan bu internet sitesinin topluma yararlı olmasını dilerim.